Si vous envisagez une méthode saine de perte de poids, vous êtes sûr que la magie du vinaigre de cidre de pomme et des brûleurs de graisse est sur votre chemin. Mais ces remèdes populaires sont-ils vraiment efficaces ? Alors, comment perdre du poids de la bonne manière ?
Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé comme remède naturel depuis des siècles pour aider à perdre du poids et à de nombreux autres problèmes de santé. Il est produit par la fermentation du jus de pomme en cidre dur qui à son tour se transforme en vinaigre. C’est ce qui non seulement donne au vinaigre de cidre de pomme un goût si aigre, mais lui confère également certains de ses prétendus bienfaits pour la santé.
Ce qui rend le vinaigre de cidre de pomme si efficace pour perdre du poids, c’est sa capacité à supprimer l’appétit. Une étude publiée dans le Journal of Functional Foods a révélé que ceux qui buvaient du vinaigre de cidre de pomme avant un repas consommaient beaucoup moins de calories que ceux qui n'en consommaient pas. Il le fait en aidant à réguler le taux de sucre dans le sang, ce qui peut contribuer à réduire les fringales et à nous empêcher de manger trop de nourriture.
Le vinaigre de cidre de pomme favorise l’oxydation des graisses, c’est-à-dire la dégradation des graisses dans le corps. Des chercheurs du Journal of Agricultural and Food Chemistry ont découvert que l’acide acétique (dont le vinaigre contient une grande quantité) peut augmenter les voies des enzymes métaboliques pour la métabolisation des graisses !
Réduire l’absorption des nutriments : Certaines pilules amaigrissantes, prescrites par un médecin, agissent de 2 manières ; ils inhibent l'apport de nutriments comme les graisses et les glucides. Cela signifie que le corps n’en utilise pas en excès et les traite comme des graisses, d’où une prise de poids.
N’oubliez pas que toutes les pilules amaigrissantes ne sont pas sûres et efficaces. D'autres peuvent utiliser de l'argent ionique qui peut être toxique pour la santé humaine ou avoir d'autres absurdités car l'ingrédient principal n'est pas assez efficace. Avant de commencer un régime de pilules amaigrissantes, consultez toujours votre médecin et effectuez des recherches approfondies.
En conclusion, ajoutez du vinaigre de cidre de pomme et des pilules amaigrissantes à vos ajouts nus dès aujourd’hui ! Mais, pour être honnête, ils sont conçus pour être utilisés avec une bonne alimentation (lorsque vous mangez suffisamment de protéines), de l’exercice et un mode de vie sain en général. Obtenez l’avis d’un médecin et faites de nombreuses recherches pour savoir si ces suppléments sont nécessaires ou non pour vous.
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