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Vitamines quotidiennes pour les femmes

Le corps d'une femme subit de nombreux changements tout au long de sa vie, jusqu'à la puberté où elle a besoin de vitamines. Les femmes savent aussi en tant que mère quelle est la grande capacité fournie par la nature et puis la dernière phase comme la période de la ménopause. Veiller à ce que nous prenions en compte Comprimés multivitaminés pour femmes de SHECOME est nécessaire pour notre fonctionnement quotidien, de temps en temps. 


Vitamine A : Nécessaire pour une bonne vision, une bonne peau et un bon système immunitaire. C’est également important pour le développement et la croissance des cellules. La vitamine A se trouve dans différents fruits oranges et jaunes ainsi que dans des légumes comme les carottes, les patates douces ainsi que la citrouille. 

 


Vitamine C : puissant antioxydant pour la santé immunitaire

Vitamine C : Un puissant antioxydant, agit comme un antiviral et stimule notre peau, la croissance de nos cheveux et notre système immunitaire. Il aide également à absorber le fer et à favoriser la production de collagène pour que votre peau soit plus élastique. Les agrumes, les fraises – même le kiwi et les légumes-feuilles fournissent beaucoup de vitamine C.  


Vitamine D – La vitamine qui soutient la santé des os et des dents ! De plus, il renforce le système immunitaire et peut également améliorer l’humeur et les performances cognitives. Les sources de vitamine D peuvent inclure l’exposition au soleil, les poissons gras et les produits laitiers enrichis. Vous pouvez également opter pour vitamines quotidiennes pour les femmes de SHECOME.


Pourquoi choisir les vitamines SHECOME Everyday pour femmes ?

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